Greške u mišljenju u KBT

Kognitivno biejvioralni terapijski model podrazumeva da neki triger (situacija, osobe, misli) izaziva unutrašnju reakciju organizma. O tome smo pričali u tekstu: https://kabinetagora.rs/2021/06/mislim-dakle-gresim/ Da li će nam se neko svideti, da…

Continue Reading Greške u mišljenju u KBT

BIRAM DA NE PROKRASTINIRAM I

Šta je prokrastinacija? Reč prokrastinacija potiče od dve latinske reči i u doslovnom prevodu znači „proselditi za sutra“. Može  se  reći  da  je  prokrastinacija  voljno  odlaganje  prethodno nameravanog sleda akcija,…

Continue Reading BIRAM DA NE PROKRASTINIRAM I

Mislim, dakle grešim?

Mišljenje iz ugla Kognitivno bihejvioralne psihoterapije Kognitivno bihejvioralna terapija ima svoje početke u bihejvioralnim modelima čiji je osnovni fokus u načelu bio promena ponašanja u odnosu na određenu situaciju, okidač,…

Continue Reading Mislim, dakle grešim?