Mislim, dakle grešim?

Mišljenje iz ugla Kognitivno bihejvioralne psihoterapije Kognitivno bihejvioralna terapija ima svoje početke u bihejvioralnim modelima čiji je osnovni fokus u načelu bio promena ponašanja u odnosu na određenu situaciju, okidač,…

Continue Reading Mislim, dakle grešim?

BKT metoda za lečenje iracionalnih strahova – ekspozicija (izlaganje)

Na osnovu teorijskih pretpostavki i laboratorijskih dokaza, bihejvioralno-kognitivna psihoterapija (KBT u nastavku) razvila je jednu od metoda lečenja strahova koja se zasniva na izlaganju osobe situacijama koje izazivaju strahove. Naime,…

Continue Reading BKT metoda za lečenje iracionalnih strahova – ekspozicija (izlaganje)