Stres je neizbežan deo života i može imati negativan uticaj na naše fizičko i mentalno zdravlje, ako se ne upravlja na adekvatan način. Postoje različiti načini da se upravlja stresom,…
Često na terapiju dolaze klijenti sa potrebom da nađu odgovor na pitanje “Ostati ili otići?”. Knjiga koja se tako zove (napisala je dr. Ramani Durvasula) bavi se tim pitanjem u…
Trauma seksualnog zlostavljanja je mnogo češca nego što bi neko rekao. Čak, najverovatnije poznajete nekoga ko je prošao ili prolazi kroz ovaj vid nasilja ili ste bas vi ti kojima…
Da li je od presudnog značaja znati da li se radi o stresnoj reakciji ili simptomima anksioznosti? Nije, ali je korisno. Poznavajući razlike možemo da potražimo i dobijemo adekvatnu pomoć.…
NOVA APP.
CBT tehnike koje vam mogu pomoći
u borbi protiv anksioznosti, depresije i burnouta.
Preuzmite sada !!!
Serbian 
English