Psihoterapijski progres
Psihoterapijski proces je kompleksan i individualan za svakog klijenta koji prolazi kroz njega. Klijenti dolaze na terapiju sa različitim problemima i ciljevima, te je stoga teško predvideti koliko dugo će…
Zašto je perfekcionizam štetan
Perfekcionizam se odnosi na sklonost da se uporno teži ka savršenstvu i previsokim standardima, uprkos negativnim posledicama. Međutim, perfekcionizam se ne svodi samo na postavljanje visokihciljeva i na pokušaj da…
Strah od pasa – primer neurotske fobije
Kliničke slike u kojima su prisutni samo neurotski strahovi su danas retke. Veoma često se iza neurotskih strahova kriju izražene crte određenih patoloških organizacija ličnosti ili jednostavno poremećaji ličnosti. Danas…
Da li online psihoterapija vredi?
U Americi, 2020. godine, pre početka pandemije, broj psiholoških usluga koji su se obavljali preko telefona, interneta, ili na bilo koji način koji nije podrazumevao uživo viđanje predstavljao je 33%…
Asertivnost i mentalno zdravlje
Asertivnost je komunikacijska veština koja nam u konfliktnim situacijama omogućava da se efikasno izrazimo i zauzmemo za sebe uz poštovanje sagovornika i njegovih granica. Takođe, asertivnost doprinosi jačanju samopouzdanja i…
Kako izgleda napad panike
Napad panike je iznenadni, intenzivan osećaj straha koji obuzima osobu i uzrokuje da doživi niz simptoma, uključujući fizičke i psihičke. Neki ljudi to opisuju kao da imaju srčani udar ili…
Tip klijenta: Kreativni sanjar
Pripadanje određenoj adaptaciji ne znači nužno prisustvo patologije. Osoba može da ima bilo koju adaptaciju i da se nalazi na bilo kom kontinumu u okviru spektra mentalnog zdravlja. Adaptacija kreativnog…