Diverse friends covered with emoticons
Emocije
Šta je to emocija? Emocije predstavljaju uzbudjenje našeg organizma koje nastaje kao reakcija na neki dogadjaj. Mi svesno ili nesvesno možemo opaziti neki dogadjaj, ali to nije dovoljno da u…
little girl with dad dressed in super heroes, happy loving family, father and daughter playing outdoors, family values
Kako da nam se deca osećaju sigurno?
U ovom tekstu bavila sam se time šta možete da uradite da pomognete detetu da bi se osećalo sigurno kada se svi suočavamo sa neizvesnom budućnošću. U svojim pokušajima da…
A beautiful tree in the middle of a field covered with grass with the tree line in the background
Moje sigurno mesto
Većina nas ima mnogo stresa u svakodnevnom životu, nemamo vremena da sednemo i razmislimo a kamo li da odemo na neki odmor, a čak i kada se nalazimo na odmoru…
Kako kognitivno-bihejvioralna terapija tumači psihološke probleme i kako se sa njima bori?
Kognitivno- bihejvioralna terapija je psihoterapija zasnovana na pretpostavci da humani subjekt – individua kroz svoj proces odrastanja uči određene modele ponašanja, emotivnog reagovanja i načina gledanja na svet, druge ljude…
Tehnika uspavljaivanja. Kako da maštom uđemo u san?
Svako od nas ima noći kada je teško zaspati, kad nam se po glavi vrte misli i stvari koje su se desile tog dana ili brige koje nas čekaju. Kod…
Brinem, dakle postojim
- Kako se nositi sa prekomernom brigom? U ovom tekstu ću se baviti preteranom brigom koja je jedan od čestih simptoma sa kojm se naši klijenti bore. Nefunkcionalna briga muči…
Opsesivno kompulsivni poremećaj, njegov nastanak i načini lečenja
Opsesivno kompulsivni simptomi javljaju se u sva tri načina kliničkog ispoljavanja, kao neuroza, psihoza ili poremećaj ličnosti. U mojoj terapijskoj praksi najčešće se srećem sa ovim simptomima ispoljenim u neurotičnoj…