Uncategorized

Psihoze i psihotične epizode Psihoza, kao i sva psihološka stanja, utiče na čovekovo doživljavanje sveta na određen način. Dok druga psihološka stanja mogu karakterisati preterana briga ili osećaji tuge, jedna od…

Tehnike uzemljenja 5-4-3-2-1 Iako su anksioznost i stres često najveće prepreke u našim životima, oni su takođe i sastavni deo života bez koga se ne može. Mnoge situacije u životu…

Deca očekuju brigu i ljubav od svojih roditelja. Sigurnu luku i utočište. Porodicu kao kamen temeljac svih kasnijih međuljudskih odnosa i relacija. Ali, šta ako su roditelji kamen spoticanja i…

U prethodnom tekstu smo se upozlani sa pojmom prokrastinacije. Hajde da vidimo kako da je prevaziđem? Neophodno obaviti iscrpan razgovor sa osobom kako bi se identifikovala oblast života u kojoj…

Jedna od glavnih indikacija za primenu kognitivno-bihejvioralne terapije jeste ispoljavanje iracionalnih strahova. Šta su iracionalni strahovi? To su strahovi koji po svom intenzitetu, frekvenci javljanja, trajanju i uticaju na funkcionalnost…

Šta god da nam se dešava u životu, kroz sve što prolazimo, naše telo sve oseća i naše telo je veoma pametno. Kada se plašimo mogu da nas prolaze žmarci,…

Šta je to emocija? Emocije predstavljaju uzbudjenje našeg organizma koje nastaje kao reakcija na neki dogadjaj. Mi svesno ili nesvesno možemo opaziti  neki dogadjaj, ali to nije dovoljno da u…