Većina nas ima mnogo stresa u svakodnevnom životu, nemamo vremena da sednemo i razmislimo a kamo li da odemo na neki odmor, a čak i kada se nalazimo na odmoru…
Kognitivno- bihejvioralna terapija je psihoterapija zasnovana na pretpostavci da humani subjekt – individua kroz svoj proces odrastanja uči određene modele ponašanja, emotivnog reagovanja i načina gledanja na svet, druge ljude…
Svako od nas ima noći kada je teško zaspati, kad nam se po glavi vrte misli i stvari koje su se desile tog dana ili brige koje nas čekaju. Kod…
- Kako se nositi sa prekomernom brigom? U ovom tekstu ću se baviti preteranom brigom koja je jedan od čestih simptoma sa kojm se naši klijenti bore. Nefunkcionalna briga muči…
Opsesivno kompulsivni simptomi javljaju se u sva tri načina kliničkog ispoljavanja, kao neuroza, psihoza ili poremećaj ličnosti. U mojoj terapijskoj praksi najčešće se srećem sa ovim simptomima ispoljenim u neurotičnoj…
Noć je, kasna jesen, tmurno je i hladno, zlokobno. Vraćate se kući pustom ulicom, sami. Iza sebe čujete korake koji Vam se ubrzano približavaju...Šta osećate? O čemu razmišljate? Većina ljudi…
U ovom tekstu opisaću poremećaje ishrane koje najčešće srećem u praksi u radu sa odraslima – anoreksiju nervosu, bulimiju nervosu i binge-eating poremećaj. Opisaću kako izgledaju ovi poremećaji ishrane i…