Notifications
Clear all
Vežbe za očuvanje mentalnog zdravlja
2
Objave
2
Korisnici
0
Likes
1,671
Pregledi
Topic starter
29/08/2019 3:27 pm
Meni najvise pomazu tehnike disanja, meditacija, kao i progresivna misicna relaksacija pred spavanje. Postoji mnogo tehnika koje se mogu naci na internetu, gospodin Zarko Petrovic ima i aplikaciju za vezbe disanja, za koju imam sve pohvale.
29/08/2019 4:28 pm
Hvala najlepse, drago nam je da Vam koristi aplikacija za vezbe disanja. Za one koji ne znaju evo linka aplikacije za vezbe disanja i relaksaciju:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.psiholosko.savetovaliste
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.psiholosko_savetovaliste.relaksacija