Notifications
Clear all

Opsesivne misli  

Strana 1 / 2
  RSS

(@marina9917)
Active Member
Pridruzen: 5 months pre
Objave: 14
29/08/2020 10:58 am  

Pozdrav,
Vec 15ak dana imam oscilacije u svom raspolozenju odnosno razmisljanjima, i to sve po pitanju moje ljubavne veze, non stop se preispitujem. Plasim se da npr i kad bih isla kod psihoterapeta da se oslobodim tih misli..da bi opet ostalo isto, to me plasi imam osjecaj da je istina ovo sto mislim...a do prije 15 dana je bilo sasvim u redu sve..i da li je normalno to sto ne mogu da raspoznam svoja osjecanja nisam sigurna sta zelim sta ne...nista mi ne pricinjava srecu zadovoljstvo stalno sam u ovim mislima i nmg da se opustim? Planiram da podjem kod psihoterapeuta, al se opet plasim oce li to uroditi plodom, plasim se jesu li ove misli samo postale teske jer sam pocela da obracam paznju na njih ili su istinite pa me muce? Savjeti?


Citat
zarko.petrovic
(@zarko-petrovic)
Clan Admin
Pridruzen: 2 years pre
Objave: 221
29/08/2020 1:25 pm  

Koje misli imate?napisite ih sto autenticnije kako dolaze


OdgovoriCitat
(@marina9917)
Active Member
Pridruzen: 5 months pre
Objave: 14
29/08/2020 3:59 pm  

@zarko-petrovic

Non stop razmisljam da li ga volim, da li je to sto zelim, da li je normalno sto sad slabije osjecam leptirice, ( preko godinu dana smo zajedno) preispitujem svaki detalj veze do sad kako je bilo, ne znam sta zelim, sta osjecam...onda mi se javi strah da ce ovako da ostane da su moje misli istinite i da cu morati otici od njega a to ne zelim.

I kad me uhvati nemir taj kad misli pocnu da se roje samo bih da sam sa njim

Jer nekakko se nadam da su ovo samo misli iz razloga sto do prije 15 dana je sve bilo u redu, i nije se nista desilo zbog cega bih ja pocela da sumnjam bas naprotiv sve u savrsenom redu..

Ja sam ranije isto cesto pomisljala da li ga volim? Da li je to to? I nekkako bi proslo...medjutim sad ne prolazi mozda sto sam pocela da analiziram.

 

Sad ne znam ni koji mi je strah, sad nekad i ne pomislim to samo mi se javi knedla na pomisao njega ne znam kako da objasnim

Ova objava je modifikovana 5 months pre od Marina9917

OdgovoriCitat
zarko.petrovic
(@zarko-petrovic)
Clan Admin
Pridruzen: 2 years pre
Objave: 221
29/08/2020 7:33 pm  

zamisilite da je odgovor:ne volim ga, ne zelim da budem sa njim-sta bi to znacilo za vas??


Ana Mitrovic svidelo se
OdgovoriCitat
(@marina9917)
Active Member
Pridruzen: 5 months pre
Objave: 14
29/08/2020 11:10 pm  

@zarko-petrovic javlja mi se strah onda da cu morat da ostanem bez njega, onda bas osjecam uzasan strah i knedlu


OdgovoriCitat
Maja Delibasic
(@maja-delibasic)
Clan Moderator
Pridruzen: 2 years pre
Objave: 102
30/08/2020 12:21 am  

@marina9917

Da li se nešto desilo pre 15 dana ili u periodu neposredno pre toga, nešto stresno (ne mora biti vezano za partnera, i ne mora biti negativno)? Zajedno ste godinu dana a misli se javljaju sada, to nije slučajnost, i to je nešto što treba ispitati. 

Misao nije činjenica, samim tim nije 'istina'. Istina je objektivna stvar, opipljiva, a misao može biti istinita ili neistinita. U ovom slučaju istina bi bila osećanje ljubavi ili nemanje tog osećanja, a misao bi bila istinita ako je u skladu sa osećanjem. Strah koji imate kad mislite o tome da ste bez njega eni ukazuje na to da imate jaku vezanost u odnosu na njega, koja govori o tome da postoji ljubav, zaljubljenost, posećenost, strast, sviđanje... Bilo koje od tih, ili kombinacija nekoliko osećanja. Svakako ukazuje da postoje prijatna osećanja, radije nego nedostatak takvih osećanja.

Meni deluje kao da je ovo više Vaš lični unutrašnji proces, nego što je posledica nekakve manjkavosti u vezi Vaših osećanja prema njemu.

Pozdrav! 


OdgovoriCitat
(@marina9917)
Active Member
Pridruzen: 5 months pre
Objave: 14
30/08/2020 7:21 am  

@maja-delibasic

U proteklom periodu sam stalno bila pod stresom, nisu to bile neke sad uzasne stvari ali po moj organizam jako stresno je djelovalo, stalno neko cimanje, razmisljanje,stalno briga neka u vezi svega. 

I mislim da su te misli produkt toga. Samo ne znam kako da se izvucem, pokusavam, ali ocigledno nisam dovoljno jaka.

Imate li neki savjet ili nesto? Pokusavam to da ignorisem, mislim te misli, al mi ne ide

Pozdrav

Hvala na odgovoru


OdgovoriCitat
(@marina9917)
Active Member
Pridruzen: 5 months pre
Objave: 14
30/08/2020 7:53 am  

I da, kad pomislim npr ovako: ici cu kod psihologa trudicu cu se da se rijesim toga, sigurno su to samo moje misli, onda se pojavi pitanje u mojoj glavi, sta i ako nakon toga bude ovako ako je stvarno istina.....onda bas osjecam strah uznemirenost, to me najvise muci ovih dana...mozda vise nego sama pitanja


OdgovoriCitat
(@marina9917)
Active Member
Pridruzen: 5 months pre
Objave: 14
31/08/2020 12:49 pm  

Jel moze odgovor?


OdgovoriCitat
zarko.petrovic
(@zarko-petrovic)
Clan Admin
Pridruzen: 2 years pre
Objave: 221
02/09/2020 2:53 pm  

Najbolje da idere kod psihologa


OdgovoriCitat
(@marina9917)
Active Member
Pridruzen: 5 months pre
Objave: 14
02/09/2020 5:12 pm  
@zarko-petrovic bila sam kod psihologa. Konstatovala mi je panicni strah od gubitka voljene osobe i receno mi je da nikako ne mogu da raspoznam svoje emocije dok je strah tu. Interesuje me imate li neki savjet kako da taj strah prebrodim?

OdgovoriCitat
zarko.petrovic
(@zarko-petrovic)
Clan Admin
Pridruzen: 2 years pre
Objave: 221
03/09/2020 4:09 pm  

@marina9917 odlicno.nadam se da vam je pomogo da resite priblem


OdgovoriCitat
(@marina9917)
Active Member
Pridruzen: 5 months pre
Objave: 14
05/09/2020 4:00 pm  

 Samo jedno pitanje, partnerski okp kada se prevazidje, jel se vraca, sve u normalu, mislim na osjecanja? I da li je moguce da se opet vrati?


OdgovoriCitat
zarko.petrovic
(@zarko-petrovic)
Clan Admin
Pridruzen: 2 years pre
Objave: 221
06/09/2020 8:27 am  

sta je postovana partnerski okp?


Maja Delibasic svidelo se
OdgovoriCitat
(@marina9917)
Active Member
Pridruzen: 5 months pre
Objave: 14
06/09/2020 9:13 am  

@zarko-petrovic partnerski okp, kada imamo opsesivne misli u vezi...kada se preispitujemo non stop.. tako sam ja shvatila....samo sto je problem sto ne razlikujem osjecanja, pa se bojim da nisu samo misli? Aa nikako da ih se oslobodim samo ih pogorsavam


OdgovoriCitat
Strana 1 / 2
Podeli: