Notifications
Clear all

Egodistonicni nagoni  

  RSS

(@depopsanx)
New Member
Pridruzen: 3 months pre
Objave: 1
08/09/2020 1:33 pm  

Poštovani,

Dobijam svakodnevne iznenadne napade bez nekog posebnog povoda, čak i kad se odlično osećam, u smislu da mi se tek tako javi ogromna, neprijatna vrelina u telu, koja kao da šeta iz tela ka dlanovima, onda se javlja užasan osećaj kao da moj duh pokušava da izađe iz mog tela, što me potpuno psihički parališe. Dobijam osećaj kao da gubim energiju u telu, kao da mi pada pritisak, iako je uredu, jednostavno nevoljno prestajem da funkcionišem psihički i fizički i osećaj kao da ću izgubiti kontrolu nad sobom. Da li bi se to moglo okarakterisati kao panični napad?

Nemam stezanje u grudima ili ubrzan rad srca. Nalazi krvi i hormona uredu.

Onda po javljanju tih osećaja odmah se nadovezuju egodistonične misli ili možda više kao nagoni, kao da mozak vidi rešenje da prekinem sve to samoubistom na bilo koji način i dobijam osećaj da će to nesvesno da me nadvlada u tom momentu, da će taj nagon pobediti na kraju.

To me tada počinje plašiti i čekam da sve to samo prođe i tako do nekog sledećeg napada.

To sve traje do nekih 1h vremena.

Često mi se isto dešava npr. da se prvo probudim iz normalnog sna u sred noći i onda počinje sve to.

Te egodistonične misli/nagoni o samoubistvu mi se dešavaju i nezavisno od tog napada povremeno, ali traju kratko, po par minuta, gde ih ja pustim da traju, i one prođu, nekad se ne javljaju po 10ak dana, ali se uporno vrate opet. Teško mi pada to što se uporno ponavljaju i uznemiravaju me, stičem utisak da će me pratiti do kraja života i onemogućiti da funkcionišem normalno i podnesem sve to. Teško mi je da se razuverim, jer su se vratile.

Imao sam pre nekoliko godina epizodu blage do umerene depresije, sa tada retkim suicidalnim egodistoničnim mislima, koju sam sanirao najviše putem samopomoći razuveravanjem i donekle sa 6 meseci antidepresiva od psihijatra u inostranstvu (koji su pomogli, ali pretvarajući me u bezemocionalnu ličnost tada, uz teško podnošljive nuspojave)

Inače patim od hroničnih simptoma gastritisa, celogodišnjeg rinitisa, IBSa koji mi jako svakodnevno narušavaju kvalitet života i imam osećaj da je sve povezano sa psihom, samo ne znam, šta je od svega ovoga pokretač drugog.

Dobio sam misljenja nekih verskih lica da sam moguće opsednut duhovnim bićima, da bi trebao probati kod verskih duhovnih iscelitelja, inače sam verujući, i poznajem lično slučajeve gde su ljudi tako izlečeni. Pa sad mi to sve stvara dodatnu konfuziju i brigu, razmišljam između psihološkog i duhovnog problema.

Psihijatrijski pristup mi je ograničen, zato što se sve svodi na lečenje lekovima, koji su bazirani samo na hipotezi da to sve radi tako i tako, i da se mora živeti pa i sa trajnim nuspojavama tih lekova. Opet iskustva drugih kao i neka psihijatrijska istraživanja kažu da je psihoterapija delimično uspešna, da samo donekle ublažava psihičke probleme. Dok psihološka istraživanja opet kazu da su psihoterapije izuzetno uspešne.

-Zanima me vaše mišljenje o svemu ovome, koji su vaši predlozi?-

-Čitao sam o ERP terapiji za OKP, ali opet ne znam čemu ja treba da se izlažem?-

Neke psihijatrijske studije samoubilačke misli/slike/nagone ipak svrstavaju u ideje, bilo da su egodistonične ili egosistonične i pripisuju strogo depresiji i realno su kao ostvarive, dok psiholozi to koliko sam čitao uporno to pripisuju OKPu i da su one neostvarive.

Interesantno zapažanje iz jedne medicinske studije na kraju:

Čini se da su ego-distonične suicidalne ideje češće tokom adekvatne terapije antidepresivima od ego-sintoničnih suicidalnih ideja. Čini se da je razlika između ovih vrsta ideja tokom lečenja antidepresivima važna u nastojanjima da se predvidi i spreči samoubistvo.

 

 

 


Citat
Ana Mitrovic
(@ana-mitrovic)
Clan Moderator
Pridruzen: 5 months pre
Objave: 43
08/09/2020 1:59 pm  

Poštovanje, 

svakako je potrebno uraditi detaljnu psihoterapijski exploraciju i opšti pregled uključujući i neurologa. 

Može biti panika iako napadi koje opisujete nisu tipični.

Obavezno se javite doktoru specialisti, a onda sa izveštajem javite se za psihoterapiju. 

 

Ana Mitrović, KBT terapeut


Maja Delibasic svidelo se
OdgovoriCitat
Maja Delibasic
(@maja-delibasic)
Clan Moderator
Pridruzen: 1 year pre
Objave: 99
22/09/2020 4:45 pm  

@depopsanx

Pre svega je, kao što je Ana rekla, neophodno dijagnostikovati problem. Od toga će zavisiti koje će metode i pomoćne metode da budu efikasne. 

Kod suicidalnih ideja, u globalu, duhovnost je često od velike pomoći, i odlična je podrška. Međutim kada se te ideje javljaju tamo gde ima elemenata psihoze, duhovnost i religija mogu da pogoršaju stvari. Isto važi i za različite terapijske modalitete, tehnike, lekove. Zato je od presudnog značaja da se problem sagleda i da se jasno definiše, pa da se onda odlučuje o tome kako će se rešavati. 


OdgovoriCitat
zarko.petrovic
(@zarko-petrovic)
Clan Admin
Pridruzen: 1 year pre
Objave: 220
22/09/2020 9:17 pm  

Sve je receno. Kod psihijatra dijagnostika pa ce to oderediti smer terapije i daljih postupaka


OdgovoriCitat
Podeli: