koliko se plasim – Kabinet Agora

Test je namenjne da odredi nivo plašljivosti, straha u odnosu na sopstvene neurotske simptome. Namena testa je u svrhu procene subjektivnog odnosa i intenyiteta emocije straha u odnosu na NEUROTSKE simptome. Ako imate simptome organske prirode kao posledica bilo koje bolesti ili povrede test nije namenjen niti se odnosi na tu vrstu telesnih simptoma i senzacija.

Prilikom odgovaranja na pitanja potrebno je da procenite nivo straha i uplašenosti koja se dešava umomentu javljanja i trajanja simptoma. Skala se krece od 0 – ne, ne smeta mi ili ne postoji, do 10 – da, potpuno mi smeta ili apsolutno vreujem, 5- ne znam, umreneno mi smeta, lomim se nisma siguran-na.

Vase ime

Vas e-mail

1.

U momentu javljanja telesnog simptoma ubeđen-a sam da je u pitanju organska bolest.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

2.

Kada se desi najgori simptom potpuno sam bespomocan-a da bilo sta predupredim primenom znanja i vestina koje sam steko-la kroz psihoterapiju.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

3.

Često mi pada na pamet da treba da odem kod lekara na pregled.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

4.

Imam ogroman strah da ce mi lekar saopštiti neku katastrofičnu dijagnozu.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

5.

Kada bih bio sto posto siguran-na da je moj simptom posledica psihe bio-la bih mnogo manje uplašen-a.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

6.

U zadnja 3 meseca sam bio-la minimu jednom kod lekara ili u hitnoj pomoći zbog mojih simptoma.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

7.

Uvek se ponašam u skladu sa simptomom, ako mi se leluja pridržavam se, ako mi lupa srce štedim ga, ako trnem onda masiram...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

8.

Moje ponašanje se menja u zavisnosti od toga da li je simptom prisutan ili ne.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

9.

Više puta sam ostao-la kući ili se štedeo-la samo zato što imam simptome.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

10.

Razmisljam o simptomima i kada nisu tu.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

11.

Mnogo me plaši da li će simptmi ikadaprestati.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

12.

Užasava me pomisao da simptomi mogu svakog trenutka da prerastu u ozbiljnu bolest.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

13.

Simptome koje osećam jasno povezujem sa određenom organskom bolešću, npr MS, infarktm tumor, aneurizma...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

14.

Misljenje doktora mi u momentu puno znači i smanjuje strah.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

15.

Veoma često na internetu istražujem o dijagnozama.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

16.

Tuđe bolesti, nesreće i iznenadne smrti u novinama i medijima me izbacuju iz takta.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

17.

Za vreme trajanja telesnih senzacija ne mogu da se skoncentrišem ni na sta drugo.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

18.

Umeren bol, nelagoda, diskomfor i druge telesne senzacije me jako uznemiravaju.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10